μυαλό

09 Ιαν 2018

Αυτά είναι τα πιο έξυπνα ζώδια!

Αλήθεια... θα εκπλαγείς...

13 Νοε 2017

Τα πράγματα θα αλλάξουν προς το καλύτερο μόνο εάν τα αλλάξουμε... εμείς!

Έχουμε την ικανότητα και τη δύναμη να κατευθύνουμε τη ζωή μας εκεί που θέλουμε

03 Αυγ 2017

Τα χόμπι που «ακονίζουν» το μυαλό

Αφήστε τα σταυρόλεξα και τα σουντόκου! Τα λεγόμενα παιχνίδια «εκπαίδευσης» του μυαλού δεν παρέχουν τελικά τα οφέλη που πιστεύαμε, όπως αποκαλύπτει μια νέα έκθεση…

17 Ιουλ 2017

Πώς θα διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας 10 χρόνια νεότερο!

Οι άνθρωποι που ακολουθούν δραστηριότητες, οι οποίες «ακονίζουν» το μυαλό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο Αλτσχάιμερ.

29 Ιαν 2016

H δίαιτα του μυαλού: Χάσε κιλά κάνοντας διαφορετικές σκέψεις

Διατροφή και απώλεια βάρους – φταίνε οι δίαιτες ή οι πεποιθήσεις μας;

13 Απρ 2015

Η δίαιτα του μυαλού: 7 τροφές που βοηθούν στη μνήμη

Ξεχνάτε καμιά φορά που έχετε βάλει τα κλειδιά σας και πολλά άλλα αντικείμενα;

04 Δεκ 2014

Υπάρχουν άνθρωποι που "διαβάζουν" το μυαλό των άλλων;

Τι είναι και πώς εκφράζεται η ενδοπροσωπική νοημοσύνη

08 Νοε 2014

Ξεχνάτε διαρκώς; 4 tips για να αποκτήσετε μνήμη... «ελέφαντα»

Δε χρειάζεται πια να σημειώνετε τα πάντα...

07 Μαρ 2014

Έξι τρόποι για να κρατήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση

Η λειτουργία του εγκεφάλου μας είναι πολύπλοκη και πολλές φορές περίεργη με αποτέλεσμα, να ξεχνάμε σημαντικά πράγματα την στιγμή που τα χρειαζόμαστε και να…

05 Φεβ 2014

Ποια φαγητά κάνουν καλό στο μυαλό

Tα φαγητά που κάνουν καλό στο μυαλό περιέχουν συστατικά τα οποία βοηθάνε τον εγκέφαλο να βρίσκεται σε επαγρύπνηση να είναι γεμάτος ενέργεια και ικανός…