02 Οκτ 2014
Τι να τρώω στο γραφείο για να μην παχύνω; 10 ιδέες!
Τέσσερις το μεσημέρι στο γραφείο και το στομάχι σου αρχίζει να παραπονιέται.
22 Ιουλ 2014
Το σνακ που ρίχνει την πίεση και υπάρχει σε κάθε σπίτι!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Γκρίφιθ στο Κουίνσλαντ της Αυστραλίας διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένας εύκολος και απολαυστικός τρόπος να μειώσουμε τον κίνδυνο υπέρτασης.
09 Ιουν 2014
Σνακ που μπορείς να τρως μέσα στη μέρα και δεν παχαίνουν
Τα σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας είναι απαραίτητα και θα μας προσφέρουν πολύτιμη και τονωτική ενέργεια που θα μειώσει το αίσθημα της πείνας.
07 Φεβ 2014
Δείτε το gadget που «φωνάζει» όταν πλησιάζουμε ένα παχυντικό σνακ (βίντεο)
Ονομάζεται Sammy Screamer και μπορεί να μας «προστατεύσει» από τα περιττά κιλά.
06 Ιαν 2014
Πέντε πράγματα που δε γνωρίζετε για τα αμύγδαλα
Είναι ένα πεντανόστιμο σνακ που μας παρέχει τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε και ενισχύει την καλή υγεία.
16 Δεκ 2013
Τα 5 ιδανικά σνακ για να κάψετε λίπος
Όταν επιλέγουμε τα κατάλληλα σνακ, μπορούμε να επωφεληθούμε από τα θρεπτικά τους συστατικά ώστε να απαλλαγούμε από το τοπικό πάχος.
ASTRO YOU
