Σάββατο 4 Φεβρουαρίου 2023
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 15° 21' 57" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 01° 16' 04" ΛΕΩΝ
ΕΡΜΗΣ - 20° 56' 22" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 10° 24' 07" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΡΗΣ - 11° 04' 12" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΔΙΑΣ - 06° 43' 03" ΚΡΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 26° 15' 54" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 15° 00' 34" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 23° 42' 18" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 28° 46' 31" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 08° 04' 12" ΤΑΥΡΟΣ R

Σνακ που μπορείς να τρως μέσα στη μέρα και δεν παχαίνουν

Τα σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας είναι απαραίτητα και θα μας προσφέρουν πολύτιμη και τονωτική ενέργεια που θα μειώσει το αίσθημα της πείνας.

Σνακ που μπορείς να τρως μέσα στη μέρα και δεν παχαίνουν

Μερικές προτάσεις είναι οι παρακάτω:

1. 1 φρούτο εποχής ή 4 αποξηραµένα φρούτα, π.χ. δαµάσκηνα ή βερίκοκα ή 1 χούφτα σταφίδες
2. 1 γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά
3. 2 κράκερς ή 2 κριτσίνια ολικής άλεσης µε λίγο τυρί cottage ή 1 τρίγωνο τυράκι
4. ½ µικρό παστέλι ή 1 µπάρα δηµητριακών (με βάση βρώμη ή σιτάρι)
5. 1 χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς (π.χ. 6-7 αµύγδαλα ή λίγα καρύδια)

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2023 Astrology.gr - All rights reserved