Τρίτη 21 Μαίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 29° 35' 33" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 24° 34' 21" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 28° 48' 38" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 06° 41' 05" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΡΗΣ - 03° 05' 01" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 21° 59' 20" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 20° 10' 16" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 04° 05' 35" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 27' 12" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 22° 59' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 18° 31' 23" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Σνακ που μπορείς να τρως μέσα στη μέρα και δεν παχαίνουν

Τα σνακ κατά την διάρκεια της ημέρας είναι απαραίτητα και θα μας προσφέρουν πολύτιμη και τονωτική ενέργεια που θα μειώσει το αίσθημα της πείνας.

Σνακ που μπορείς να τρως μέσα στη μέρα και δεν παχαίνουν

Μερικές προτάσεις είναι οι παρακάτω:

1. 1 φρούτο εποχής ή 4 αποξηραµένα φρούτα, π.χ. δαµάσκηνα ή βερίκοκα ή 1 χούφτα σταφίδες
2. 1 γιαούρτι µε χαµηλά λιπαρά
3. 2 κράκερς ή 2 κριτσίνια ολικής άλεσης µε λίγο τυρί cottage ή 1 τρίγωνο τυράκι
4. ½ µικρό παστέλι ή 1 µπάρα δηµητριακών (με βάση βρώμη ή σιτάρι)
5. 1 χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς (π.χ. 6-7 αµύγδαλα ή λίγα καρύδια)

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.