04 Οκτ 2017
Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί
Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη έγιναν πολύ δημοφιλείς στα μέσα της δεκαετίας του '90, όταν συσχετίστηκαν με την απώλεια βάρους.
08 Αυγ 2016
Χημικές Δίαιτες: Πόσο αποτελεσματικές είναι και τι κινδύνους εγκυμονούν;
Το υπερβάλλον σωματικό βάρος αποτελεί δυστυχώς ένα σύνηθες πρόβλημα για ανθρώπους όλων των ηλικιακών ομάδων, συμπεριλαμβανομένων παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και ηλικιωμένων.
07 Απρ 2015
Νέα έρευνα: Ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες
Αμερικανοί ερευνητές εξέτασαν 11 δημοφιλή διατροφικά προγράμματα ώστε να διαπιστώσουν ποια από αυτά είναι πιο αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους.
18 Φεβ 2015
Δίαιτες αποτοξίνωσης - Πόσο αποτελεσματικές είναι;
Οι δίαιτες αποτοξίνωσης χρησιμοποιούνται ως μέσο απομάκρυνσης επιβλαβών τοξινών από το σώμα, καθώς παράλληλα προωθούν την απώλεια βάρους. Αυτές οι δίαιτες είναι πολύ δημοφιλείς…
18 Δεκ 2014
Ζώδια και αστέρια: Άννα Βίσση: «Μετανιώνω για τις απάνθρωπες δίαιτες που έχω κάνει»
Λίγες μέρες πριν τα γενέθλιά της, η Άννα Βίσση με μεγαλύτερη πείρα και γνώση ζωής αποκαλύπτεται.
08 Δεκ 2014
Αυτές είναι οι πιο επικίνδυνες δίαιτες
Ο Βρετανικός Σύλλογος Διαιτολογίας (BDA) βάζει στο στόχαστρο τις μοντέρνες δίαιτες που ακολουθούν οι διάσημοι και κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τις πιθανές…
30 Νοε 2014
Δεν κοιμάσαι τώρα πια τα βράδια; Οι 4 τροφές που σε ξενυχτούν
Απόφυγέ τες κατά το βραδινό σου γεύμα.
28 Αυγ 2014
Οι 4 πιο επικίνδυνες δίαιτες
Οι διαιτολόγοι δεν θέλουν ούτε να τις ακούν και δυσανασχετούν έντονα όταν οι πελάτες τους ζητούν να μάθουν λεπτομέρειες για τις δίαιτες που υπόσχονται…
15 Απρ 2014
5 δίαιτες των star του Hollywood: Πώς αποκτούν τόσο ωραία σώματα;
Οι πέντε πιο αποτελεσματικές δίαιτες όλων των εποχών που υποστηρίζουν οι stars του Hollywood, από την Kim Kardashian, μέχρι τη Jennifer Aniston και την…
ASTRO YOU
