Δευτέρα 25 Μαίου 2020
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 04° 36' 57" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΣΕΛΗΝΗ - 05° 15' 29" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 25° 05' 15" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 18° 57' 06" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΑΡΗΣ - 08° 16' 26" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 27° 03' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 01° 47' 38" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 08° 12' 60" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 44' 10" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 47' 20" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 29° 09' 50" ΔΙΔΥΜΟΙ

Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί

Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη έγιναν πολύ δημοφιλείς στα μέσα της δεκαετίας του '90, όταν συσχετίστηκαν με την απώλεια βάρους.

Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί

Δίαιτες όπως η Atkins και η Paleo διαφήμιζαν τη θρεπτική αξία της πρωτεΐνης, παράλληλα βέβαια με διάφορα πρωτεϊνούχα σκευάσματα, τα οποία υπόσχονταν –και εξακολουθούν να το κάνουν- ότι η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών είναι απαραίτητη για την επιτυχή απώλεια βάρους και τη βελτίωση της υγείας.

Για πολλούς η πρωτεΐνη αποτελεί συνώνυμο της μυϊκής μάζας.

Οι φυτικές ίνες από την άλλη, παραπέμπουν στις συμβουλές της γιαγιάς για να... 

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

©2011-2020 Astrology.gr - All rights reserved