Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 25° 20' 35" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 24° 41' 14" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 19° 47' 36" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 12° 50' 01" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 09° 35' 21" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 20° 59' 19" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 14° 40' 30" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 04° 59' 19" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 16° 20' 38" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 20° 41' 42" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 11° 25' 25" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί

Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη έγιναν πολύ δημοφιλείς στα μέσα της δεκαετίας του '90, όταν συσχετίστηκαν με την απώλεια βάρους.

Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί

Δίαιτες όπως η Atkins και η Paleo διαφήμιζαν τη θρεπτική αξία της πρωτεΐνης, παράλληλα βέβαια με διάφορα πρωτεϊνούχα σκευάσματα, τα οποία υπόσχονταν –και εξακολουθούν να το κάνουν- ότι η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών είναι απαραίτητη για την επιτυχή απώλεια βάρους και τη βελτίωση της υγείας.

Για πολλούς η πρωτεΐνη αποτελεί συνώνυμο της μυϊκής μάζας.

Οι φυτικές ίνες από την άλλη, παραπέμπουν στις συμβουλές της γιαγιάς για να... 

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

©2011-2019 Astrology.gr - All rights reserved