Παρασκευή 25 Ιουνίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 03° 43' 46" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 07° 37' 17" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 16° 18' 19" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 27° 25' 05" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 08° 19' 45" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 02° 09' 12" ΙΧΘΥΕΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 41' 17" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 33' 43" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 23° 11' 59" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 05' 34" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 10° 40' 17" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Οι top τροφές που μας χορταίνουν στο... λεπτό!

Διαφωνείτε ότι οι σκληρές δίαιτες που μας προκαλούν έντονα το αίσθημα της πείνας, είναι μακροπρόθεσμα καταδικασμένες να αποτύχουν, ακόμη και αν έχουμε ξεκινήσει με τις καλύτερες των προθέσεων;

Οι top τροφές που μας χορταίνουν στο... λεπτό!

Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, το μυστικό για μία επιτυχημένη απόπειρα απώλειας κιλών είναι ο κορεσμός.

Ο συγκεκριμένος δείκτης καθορίζει την «ικανότητα» συγκεκριμένων τροφίμων να μας χορταίνουν.

Έτσι, όσο μεγαλύτερος είναι αυτός ο δείκτης, τόσο πιο κατάλληλη είναι μία τροφή για να την εντάξετε στο διατροφικό σας πρόγραμμα!

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved