Πέμπτη 16 Αυγούστου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 23° 17' 44" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 27° 46' 27" ΖΥΓΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 12° 03' 09" ΛΕΩΝ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 09° 11' 56" ΖΥΓΟΣ
ΑΡΗΣ - 29° 28' 39" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΔΙΑΣ - 15° 16' 19" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 02° 54' 04" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 02° 31' 51" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 15° 40' 47" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 13' 59" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 05° 46' 36" ΛΕΩΝ R

θερμίδες

Το top 10 των τροφών με αρνητικές θερμίδες

Το top 10 των τροφών με αρνητικές θερμίδες

Οι περισσότεροι άνθρωποι εστιάζουν στον αριθμό των προσλαμβανομένων θερμίδων όταν προσπαθούν να χάσουν ή να πάρουν βάρος.
Καύση θερμίδων: Οι 10 καλύτερες δραστηριότητες για γρήγορο αδυνάτισμα (εικόνες)

Καύση θερμίδων: Οι 10 καλύτερες δραστηριότητες για γρήγορο αδυνάτισμα (εικόνες)

Αν το πήρατε απόφαση να ξεκινήσετε γυμναστική, φροντίσετε να μην πηγαίνει χαμένος ο κόπος σας επιλέγοντας δραστηριότητες που θα σας δώσουν τα καλύτερα δυνατά…
Power walking: Με αυτόν τον τρόπο θα κάψετε 600 θερμίδες σε μια ώρα

Power walking: Με αυτόν τον τρόπο θα κάψετε 600 θερμίδες σε μια ώρα

Τι είναι το power walking και γιατί καίει θερμίδες με ρυθμούς εντυπωσιακούς;
15 λεπτά χορού με το αγαπημένο σου playlist είναι αρκετά: Το workout – ωδή στο κάψιμο θερμίδων

15 λεπτά χορού με το αγαπημένο σου playlist είναι αρκετά: Το workout – ωδή στο κάψιμο θερμίδων

Δεν χωρά αμφιβολία πως ο χορός είναι η καλύτερη και πιο διασκεδαστική γυμναστική
Το μυστικό είναι στο μάσημα: Φάε την ίδια ποσότητα φαγητού, λάβε λιγότερες θερμίδες

Το μυστικό είναι στο μάσημα: Φάε την ίδια ποσότητα φαγητού, λάβε λιγότερες θερμίδες

Είσαι σίγουρη ότι η επιστήμη εγκρίνει τον τρόπο που… μασάς;
Φιστίκια Αιγίνης: Θερμίδες & διατροφική αξία

Φιστίκια Αιγίνης: Θερμίδες & διατροφική αξία

Τα φιστίκια Αιγίνης, ή αλλιώς κελυφωτά φιστίκια, είναι πολύ αγαπητά λόγω της ωραίας γεύσης τους. Εκτός όμως από νόστιμα, είναι και πλούσια σε πολύτιμα…
Θα χρειαστείς μόνο 10 λεπτά: Οι 4 turbo ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων

Θα χρειαστείς μόνο 10 λεπτά: Οι 4 turbo ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων

Οι trainers συμφωνούν πως υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Θερμίδες: Ποιες τροφές πρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια & ποιες όχι (γράφημα)

Θερμίδες: Ποιες τροφές πρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια & ποιες όχι (γράφημα)

Όσο κουραστικό και αν ακούγεται, ο υπολογισμός των θερμίδων είναι ο μόνος εγγυημένος τρόπος για να καταφέρει κανείς να διατηρήσει το βάρος του ή…
Ο γρηγορότερος τρόπος για να χάσεις βάρος μετά από μια κραιπάλη

Ο γρηγορότερος τρόπος για να χάσεις βάρος μετά από μια κραιπάλη

Θέλεις να εξαφανίσεις το λίπος από την κοιλίτσα; Βρήκαμε τις ιδανικές ασκήσεις

Θέλεις να εξαφανίσεις το λίπος από την κοιλίτσα; Βρήκαμε τις ιδανικές ασκήσεις

Όλες έχουμε πλέον αποδεχτεί ότι το να αποκτήσουμε την κοιλιά που βλέπουμε να έχουν οι αγαπημένες μας celebrities και τα μοντέλα στα εξώφυλλα των…
1
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies