Παρασκευή 17 Σεπτεμβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 24° 20' 29" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 05° 05' 42" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 20° 45' 29" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 07° 03' 35" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 01° 17' 41" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 23° 53' 45" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 07° 21' 10" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 14° 28' 39" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 21° 42' 48" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 24' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 04° 35' 34" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Θα χρειαστείς μόνο 10 λεπτά: Οι 4 turbo ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων

Οι trainers συμφωνούν πως υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Θα χρειαστείς μόνο 10 λεπτά: Οι 4 turbo ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων

Όλες έχουμε αναρωτηθεί κατά πόσο η γυμναστική που κάνουμε είναι η κατάλληλη για να σμιλέψουμε το κορμί μας και παράλληλα για να χάσουμε ορισμένα κιλά που μπορεί να μας έχουν γίνει –κυριολεκτικά- βάρος αφόρητο. 

Ιδίως τώρα που ετοιμαζόμαστε για τις καλοκαιρινές μας εμφανίσεις. 

Είναι φυσικό το κάθε σώμα να μην έχει τις ίδιες απαιτήσεις, όμως σε γενικές γραμμές οι trainers συμφωνούν πως υπάρχουν ορισμένες συγκεκριμένες ασκήσεις οι οποίες ενδείκνυνται για την απώλεια βάρους.

Διαβάστε περισσότερα στο LimeandLife.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved