Τετάρτη 24 Ιουλίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 00° 48' 10" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 18° 28' 02" ΚΡΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 26° 52' 15" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 24° 55' 49" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 13° 57' 55" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 15° 02' 14" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 16° 11' 01" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 27' 55" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 27' 09" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 40' 01" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 17° 31' 47" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

νηστεία

Χάσε 1,5 κιλό σε μία εβδομάδα: Το πλήρες νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής από την ειδικό

Χάσε 1,5 κιλό σε μία εβδομάδα: Το πλήρες νηστίσιμο πρόγραμμα διατροφής από την ειδικό

Απώλεια βάρους και νηστεία
Τελικά η Νηστεία παχαίνει; 5 τιπ για να αποφύγετε τις διατροφικές «παγίδες»

Τελικά η Νηστεία παχαίνει; 5 τιπ για να αποφύγετε τις διατροφικές «παγίδες»

Πώς να αποφύγετε τις διατροφικές «παγίδες» της Νηστείας και την πρόσληψη βάρους.
Τα οφέλη της νηστείας και διατροφικές συμβουλές για να μην πάρουμε βάρος στη διάρκειά της

Τα οφέλη της νηστείας και διατροφικές συμβουλές για να μην πάρουμε βάρος στη διάρκειά της

Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας στη νηστεία;
Kάνε υγιεινή διατροφή στη νηστεία για απώλεια βάρους σύμφωνα με τον ειδικό

Kάνε υγιεινή διατροφή στη νηστεία για απώλεια βάρους σύμφωνα με τον ειδικό

Η νηστεία θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος
Εναλλακτικές συνταγές για το σαρακοστιανό τραπέζι

Εναλλακτικές συνταγές για το σαρακοστιανό τραπέζι

Έχεις βαρεθεί να τρως συνέχεια τα ίδια και τα ίδια; 
Σαρακοστή: Το μενού της 4ης εβδομάδας

Σαρακοστή: Το μενού της 4ης εβδομάδας

Η Mamatsita ετοιμάζει για εσάς το σαρακοστιανό μενού της εβδομάδας!
Ποια θαλασσινά μπορούμε να τρώμε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής;

Ποια θαλασσινά μπορούμε να τρώμε κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής;

Αρκετοί μπερδευόμαστε σχετικά με τα τρόφιμα που μπορούμε να επιλέγουμε για το σαρακοστιανό τραπέζι. 
7 tips για να μην... παχύνετε κατά την περίοδο της νηστείας

7 tips για να μην... παχύνετε κατά την περίοδο της νηστείας

Ποιοι είναι οι διατροφικοί συνδυασμοί που πρέπει να κάνεις;
Πέντε tips για νηστέψετε με άνεση αυτή τη Σαρακοστή

Πέντε tips για νηστέψετε με άνεση αυτή τη Σαρακοστή

Η νηστεία δεν είναι εύκολη υπόθεση, ειδικότερα για ένα άτομο που αποφασίζει να νηστέψει για πρώτη φορά στη ζωή του.
Ρολλάκια με ταχίνι με κακάο

Ρολλάκια με ταχίνι με κακάο

Εύκολη συνταγή, ελάχιστα υλικά -μόλις τρία-  και μια απίστευτη μοσχοβολιά την ώρα που ψήνονται στον φούρνο.
1