16 Μαϊ 2017
Αλάτι: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να το περιορίσετε
Υπολογίζεται ότι το 75% του νατρίου που προσλαμβάνουμε, προέρχεται από φαγητά που δεν ετοιμάζουμε στο σπίτι.
12 Φεβ 2016
Αλάτι: 8 τρόποι για να το περιορίσεις
Οι πιο πρόσφατες αμερικάνικες διατροφικές οδηγίες σε σχέση με το αλάτι, καθορίζουν την πρόσληψή του Νατρίου σε λιγότερο από 2.300 mg ημερησίως.
10 Δεκ 2015
Ψωμί με λιγότερο αλάτι
Να υπάρχει λιγότερο αλάτι στο ψωμί που πωλούν οι Έλληνες αρτοποιοί είναι ο στόχος των κοινών δράσεων που συμφώνησαν να αναλάβουν η Διεύθυνση Διατροφικής…
17 Ιουλ 2015
Δείτε τι παράξενο συνέβη όταν έριξε λίγο αλάτι στην άμμο! (βίντεο)
Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε μια λίγο περίεργη τεχνική ψαρέματος.
26 Μαρ 2015
Άγνωστα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το αλάτι που θα σας αφήσουν με ανοικτό το στόμα! (Βίντεο)
Το αλάτι το χρησιμοποιούμε κυρίως στο φαγητό για να δώσουμε γεύση.
16 Νοε 2014
Ραντεβού σε 4 ημέρες: Ποιος σου είπε πως δεν προλαβαίνεις να αδυνατίσεις;
Τουλάχιστον η κοιλιά σου δε θα φαίνεται φουσκωμένη
27 Οκτ 2014
Γιατί πρέπει να πλένετε τα δόντια σας με αλάτι και μαγειρική σόδα
Αν ανήκετε σε εκείνους που θα δοκίμαζαν τα πάντα για ένα λαμπερό και γεμάτο φρεσκάδα χαμόγελο, τότε πρέπει σίγουρα να δοκιμάσετε να πλύνετε τα…
07 Οκτ 2014
10 συμβουλές για λιγότερο αλάτι
Πολλές έρευνες έχουν συσχετίσει την υψηλή πρόσληψη αλατιού με διάφορα προβλήματα υγείας καθώς αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες αυξημένης αρτηριακής πίεσης.
ASTRO YOU
