Η εποχή μας, με συνεχή πίεση για παραγωγικότητα, έκθεση στα social, πολλαπλούς ρόλους, δημιουργεί ενεργειακή κατάρρευση. Πώς το ζει, το κρύβει ή ξεσπά κάθε ζώδιο; Και τι χρειάζεται για να ισορροπήσει;
Καταρχάς πώς προσεγγίζεται το stress collapse αστρολογικά. Μπορούμε να πούμε τα εξής, φυσικά μιλώντας γενικά αφού τα πράγματα είναι πιο πολύπλοκα και εξαρτώμενα από το σύνολο του αστρολογικού χάρτη του κάθε ατόμου:
- Ο Ήλιος είναι η ταυτότητα του ατόμου. Σε αυτόν η κατάρρευση έρχεται, όταν κλονίζεται το αίσθημα της προσωπικής αξίας.
- Η Σελήνη συμβολίζει την προσωπικότητα, τους αυτοματισμούς, τη μηχανικότητα, την ασφάλεια. Κλονίζεται, όταν υπάρχει συναισθηματική αστάθεια.
- Ο Ερμής ταυτίζεται με τη σκέψη, τον λόγο και την έκφραση. Κλονίζεται, όταν η σκέψη γίνεται χαοτική και αγχώδης.
- Η Αφροδίτη εκφράζει τις ανάγκες. Επιζητεί οικονομική και συναισθηματική ασφάλεια και το πρόβλημα γιγαντώνεται, όταν αυτά απειλούνται.
- Ο Άρης εκφράζει τις επιθυμίες, την ενεργητικότητα, τη δράση αλλά και τις φοβίες. Η δυσαρμονία σε αυτά μετατρέπεται σε θυμό, βία, αδυναμία ή αυτοκαταστροφή.
- Ο Δίας συμβολίζει την πίστη, το νόημα των πραγμάτων και δημιουργεί πρόβλημα, όταν χάνονται αυτά και κυρίως, όταν χάνεται η ελπίδα.
- Ο Κρόνος είναι η ευθύνη, τα όρια. Το βάρος των υποχρεώσεων, ο φόβος της αποτυχίας ή το αίσθημα μειονεξίας φέρνουν την κατάρρευση.
Όταν λοιπόν κάποιο από όλα αυτά απειλείται και ας μην ξεχνάμε πως κάθε πλανήτης από τους παραπάνω μπορεί να έχει μια ειδικότερη σχέση με κάποιο ζώδιο, τότε έχουμε μια ανάλογου είδους κατάρρευση.
Επίσης, υπάρχουν πολλά που μπορεί ταυτόχρονα να εξεταστούν. Τι λέει για παράδειγμα η Σελήνη σου για τον τρόπο που ξεκουράζεσαι και ο 12ος οίκος- χώρος απόσυρσης-για το πώς αναρρώνεις ψυχολογικά.
Ας δούμε όμως τον τρόπο και τους μηχανισμούς που γίνεται όλο αυτό σε κάθε ζώδιο αλλά και κάποιους βασικούς τρόπους ανάκαμψης.
ΚΡΙΟΣ ♈
Εξαντλείται όταν: Όταν αναγκάζεται να περιμένει, να καταπιεί θυμό ή να μην έχει πεδίο δράσης. Η έλλειψη προκλήσεων τον στραγγίζει. Στέρηση της δυνατότητας -δικαιώματος κατ’ αυτόν-, της πρωτοβουλίας.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Εσωτερικός θυμός, ανυπομονησία χωρίς κατεύθυνση, κρίσεις πανικού, εκρήξεις ή επιθετικότητα.
Τρόποι ανάκαμψης: Σωματική εκτόνωση (τρέξιμο, γυμναστική), άλλαξε περιβάλλον ή για παράδειγμα άλλαξε τη διαρρύθμιση των επίπλων. Ξεκίνα νέα projects. «Μικρές νίκες» θα σου τονώσουν την αυτοπεποίθηση.
ΤΑΥΡΟΣ ♉
Εξαντλείται όταν: τον σπρώχνουν να αλλάξει ρυθμό ή συνθήκες χωρίς να το επιλέξει. Αν νιώσει ότι δεν έχει έλεγχο ή σταθερότητα.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Λήθαργος, υπερκατανάλωση τροφής, αδιαφορία για αισθητική-ομορφιά, οικονομική ανασφάλεια.
Τρόποι ανάκαμψης: Επιστροφή στη φύση, απλοποίηση καθημερινής ρουτίνας, φυσικές απολαύσεις χωρίς τύψεις.
ΔΙΔΥΜΟΙ ♊
Εξαντλείται όταν: Όταν έχει πάρα πολλά ανοιχτά θέματα στο μυαλό του. Πληροφοριακή κόπωση και διάσπαση προσοχής. Η έλλειψη επικοινωνίας, η σιωπή και η ρουτίνα είναι οι μεγάλοι εχθροί.
Ενδείξεις κατάρρευσης: υπερανάλυση, νευρικότητα, ξεσπάσματα, κρίσεις πανικού, σύγχυση, διάσπαση προσοχής, προβλήματα ύπνου.
Τρόποι ανάκαμψης: Αποτοξίνωση από τα ψηφιακά μέσα, τα social, δημιουργική γραφή, συζήτηση με φίλους για εκτόνωση, καθοδηγούμενος διαλογισμός για ηρεμία του νου. Κράτα ημερολόγιο σκέψεων και ταξινόμησε τις με ηρεμία.
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ♋
Εξαντλείται όταν: Όταν φροντίζει όλους τους άλλους και ξεχνά τον εαυτό του. Συναισθηματική υπερφόρτιση ή απόρριψη.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Κλάματα χωρίς λόγο, απομόνωση, παλιές ανασφάλειες που ξυπνούν. Προκαλεί ανταλλαγή συναισθήματος μέσα από διαμάχες.
Τρόποι ανάκαμψης: «Φωλιά» – χώρος ασφαλής με αγάπη, αγκαλιά, ανάκτηση συναισθηματικών ορίων. Προσπάθησε να συνδεθείς με τις ρίζες σου και να συμφιλιωθείς με αυτές μέσα από αναμνήσεις ή παλιές φωτογραφίες.
ΛΕΩΝ ♌
Εξαντλείται όταν: Χάνει το πάθος του, την αναγνώριση ή παλεύει σε περιβάλλον όπου δεν λάμπει. Ακόμη χειρότερα όταν βιώνει υποτίμηση.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Αδιαφορία, κυνισμός, αναζήτηση επιβεβαίωσης με υπερβολή, drama queen.
Τρόποι ανάκαμψης: Θετικές σκέψεις και δηλώσεις από εσένα προς τον εαυτό σου αλλά και ανατροφοδότηση από άτομα που εμπιστεύεσαι και εκτιμάς. Δημιουργική έκφραση χωρίς προσδοκία αναγνώρισης. Το θέατρο, ο χορός και γενικά η δημιουργικότητα, σε αναζωογονούν, σου μεταδίδουν ζωτική ενέργεια.
ΠΑΡΘΕΝΟΣ ♍
Εξαντλείται όταν: Πνίγεται στη λεπτομέρεια, αναλαμβάνει ευθύνες όλων ή δεν βρίσκει "τέλειο" αποτέλεσμα. Όταν υπάρχει χάος, αποδιοργάνωση και όταν αδυνατεί να οργανώσει τα πράγματα και να τα βάλει σε σειρά. Η αίσθηση πως είναι ανεπαρκής τον ισοπεδώνει.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Σωματικά συμπτώματα άγχους, υπερανάλυση, αυστηρή κριτική, αίσθηση ανεπάρκειας.
Τρόποι ανάκαμψης: Απόσυρση, ιεράρχηση προτεραιοτήτων, καθαρισμός χώρου/διατροφής, επανευθυγράμμιση με την υπηρεσία, πράγμα που σημαίνει πως η προσφορά είναι απαραίτητη αλλά ο τρόπος που γίνεται χρειάζεται επανεξέταση.
ΖΥΓΟΣ ♎
Εξαντλείται όταν: Χάνει την ισορροπία σχέσεων ή αναγκάζεται να διαλέξει πλευρά. Η ασυμφωνία, η πίεση, οι διαμάχες και οι συγκρούσεις τον διαλύουν.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Απόσυρση, αναποφασιστικότητα, υπερπροσαρμογή, υπερβολική εξάρτηση από τη γνώμη των άλλων.
Τρόποι ανάκαμψης: Αισθητική περιποίηση, όμορφο περιβάλλον, αρμονικές επαφές χωρίς σύγκρουση, επαφή με την τέχνη και τον πολιτισμό, συμβουλευτική καθοδήγηση από ειδικό.
ΣΚΟΡΠΙΟΣ ♏
Εξαντλείται όταν: Νιώθει ότι δεν έχει έλεγχο, προδίδεται η εμπιστοσύνη του σε κάτι αδιαπραγμάτευτο ή καταπιέζει έντονα συναισθήματα για καιρό.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Εσωστρέφεια, αυτοκαταστροφικές τάσεις, συναισθηματική έκρηξη, καχυποψία, συνωμοσιολογία.
Τρόποι ανάκαμψης: Ενδοσκόπηση, απομόνωση, μεταμόρφωση μέσα από κρίση. Συχνά είναι προαπαιτούμενο γι αυτό να «μηδενίσεις το κοντέρ». Ιδιωτικότητα και χρήση «buffer zone» στο σπίτι, στη δουλειά και στις συναναστροφές. Σεξουαλική και συναισθηματική έκφραση που να προσφέρουν ασφάλεια.
ΤΟΞΟΤΗΣ ♐
Εξαντλείται όταν: Περιορίζεται, δεν βρίσκει νόημα ή αισθάνεται πως «ξόδεψε» τον ενθουσιασμό του.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Αδράνεια, διάσπαση, υπεραισιοδοξία που πέφτει απότομα, φυγή. Άρνηση αποδοχής της ύπαρξης του προβλήματος. Το ακραίο χιούμορ ως μηχανισμός άμυνας.
Τρόποι ανάκαμψης: Ταξίδια, εκδρομές, αποδράσεις στη φύση, φιλοσοφία, νέα γνώση που εμπνέει, συζητήσεις, διάβασμα, νέα πεδία γνώσης.
ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ ♑
Εξαντλείται όταν: Το καθήκον κυριαρχεί και δεν υπάρχει ανθρώπινη επαφή, ανταμοιβή ή αναγνώριση. Ο αγώνας για την εικόνα ή την καταξίωση γίνεται μονομανία.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Απόλυτη ψυχρότητα, κυνισμός, αίσθηση ότι τίποτα δεν είναι αρκετό για να ικανοποιηθεί. Ενοχές. Κρίσεις άγχους. Το ισχυρό προσωπείο καταρρέει απότομα.
Τρόποι ανάκαμψης: Βάλε όρια. Επανακαθορισμός στόχων. Χρειάζεται να βρεις τον σωστό σκοπό, τον προσωπικό σου, αυτόν που δίνει νόημα στην ύπαρξή σου και όχι αυτόν που είναι κοινωνικά αποδεκτός. Σύνδεση με ανθρώπους που σέβεσαι.
ΥΔΡΟΧΟΟΣ ♒
Εξαντλείται όταν: Νιώθει αποξένωση, όταν πιέζεται να λειτουργήσει "κανονικά" ή δεν μπορεί να εκφράσει τις ιδέες του.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Αποσύνδεση νοητική, σωματική και κοινωνική, αποστασιοποίηση, υπερένταση.
Τρόποι ανάκαμψης: Ενασχόληση με συλλογικά projects, εθελοντισμός ή ανατρεπτικά concepts. Αυτά θα δώσουν ροή ιδεών και δημιουργικότητα.
ΙΧΘΥΕΣ ♓
Εξαντλείται όταν: Χάνεται στο χάος, υπηρετεί χωρίς όρια ή νιώθει ότι δεν μπορεί να βρει νόημα. Η ωμή πραγματικότητα τον καταπλακώνει.
Ενδείξεις κατάρρευσης: Δραπέτευση από την πραγματικότητα, ο ύπνος ως διέξοδος διαφυγής, αποδιοργάνωση, θυματοποίηση.
Τρόποι ανάκαμψης: Καλλιτεχνική έκφραση, προσευχή, χρόνος που περνάς χωρίς στόχο, υποχρεώσεις και συγκεκριμένη κατεύθυνση. Το να χαζεύεις το κενό, πολλές φορές μπορεί να είναι θεραπευτικό ή πηγή έμπνευσης.
Διάβασε επίσης:
