ΝΕΦΡΑ

29 Δεκ 2017

Πέτρες στα νεφρά: Πόσο νερό να πίνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο στο μισό

Η δημιουργία πέτρας στα νεφρά, γνωστή και ως νεφρολιθίαση, προκαλεί σοβαρές επιπλοκές υγείας και μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στην εκδήλωση νεφρικής νόσου.

01 Αυγ 2016

Έξι σημάδια ότι η υγεία των νεφρών σας κινδυνεύει

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς καθαρίζουν το αίμα, φιλτράρουν και αποβάλλουν τις ουσίες που δεν είναι απαραίτητες στον…

29 Ιουν 2015

Τα 7 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα στα νεφρά

Υπολογίζεται ότι 1 στους 9 ενήλικες μπορεί να πάσχει από χρόνια νεφρική νόσο.

22 Μαϊ 2015

Δείτε από τα ούρα σας αν έχουν πρόβλημα τα νεφρά σας

Τα νεφρά είναι το φίλτρο του οργανισμού.

02 Απρ 2015

Τεστ αυτοαξιολόγησης για τα νεφρά σας

Η νεφροπάθεια είναι μια «ύπουλη» πάθηση, καθώς μπορεί να μην εκδηλωθεί με σαφή συμπτώματα μέχρι να φτάσει σε προχωρημένο στάδιο.

22 Μαρ 2015

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε κρίση κολικού του νεφρού

Ο κολικός νεφρού παρουσιάζεται όταν ο αγωγός από τον οποίο διέρχονται τα ούρα αποφράσσεται, δημιουργώντας πίεση στο ουροποιητικό σύστημα που οδηγεί σε έντονο πόνο…

24 Φεβ 2015

Υπερκατανάλωση πρωτεϊνών: Οι άγνωστες παρενέργειες στα νεφρά σας

Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για τον οργανισμό μας, καθώς βοηθούν στην αποκατάσταση των μυών, ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, συμβάλλουν στην παραγωγή ορμονών και…

13 Φεβ 2015

Οι τροφές που «ταλαιπωρούν» τα ευαίσθητα νεφρά σας

Η διατροφή μας πρέπει να είναι το φάρμακό μας, έλεγε ο Ιπποκράτης. Όταν δεν ακολουθούμε τη συμβουλή αυτή και κάνουμε άστοχες διατροφικές επιλογές φαίνεται…