Μία νέα έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition δείχνει ότι το τσάι μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά…
Επιστήμονες από τον Διεθνή Οργανισμό Οστεοπόρωσης (IOF) δημιούργησαν ένα online τεστ που αξιολογεί την εβδομαδιαία διατροφή μας και υπολογίζει πόσο ασβέστιο περιέχει.
Η οστεοπόρωση δεν αποτελεί μόνο γυναικείο «προνόμιο», πολλοί άνδρες ωστόσο δεν συνειδητοποιούν ότι τα οστά τους γίνονται πιο εύθραυστα με την πάροδο των χρόνων.