Δευτέρα 8 Αυγούστου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 15° 53' 47" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 25° 16' 37" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 06° 47' 35" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 25° 57' 09" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 22° 48' 16" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 08° 31' 57" ΚΡΙΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 22° 22' 03" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 18° 48' 46" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 25° 00' 42" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 54' 10" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 18° 18' 14" ΤΑΥΡΟΣ R

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Το εβδομαδιαίο μενού των Αιγόκερων για διατροφή αλλά και δίαιτα

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Οι Αιγόκεροι είναι επιρρεπείς στις δερματικές παθήσεις, τα αρθριτικά, τα σπασίματα και τις εξαρθρώσεις των οστών, καθώς και στην ακαμψία των αρθρώσεων. Η διατροφή τους πρέπει να περιλαμβάνει κάποια ποικιλία τροφών που είναι πλούσιες σε ασβέστιο και όχι τη συχνή επανάληψή τους.

 

ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Φρέσκα φρούτα ή χυμός, αυγά, φρυγανιές σίτου με βούτυρο και μέλι, καφές ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου, τοματόσουπα βελουτέ, μπιφτέκια με τυρί, καβουρόψιχα με λαχανικά, σέλινο και πράσινη σαλάτα με ντρέσινγκ, κουνουπίδι με σάλτσα βουτύρου, καφές ντεκαφεϊνέ, αφέψημα δεντρολίβανου ή μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με μπιζέλια, στρειδόσουπα, ζαμπόν, ψητό ψάρι με σάλτσα βουτύρου, ψητή πατάτα με τυρί και βούτυρο, λαχανάκια Βρυξελλών, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα δυόσμου.

 

ΔΙΑΙΤΑ
ΠΡΩΙΝΟ: Μισό γκρέιπφρουτ ή πεπόνι, δημητριακά με μέλι και γάλα (με χαμηλά λιπαρά), ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα δεντρολίβανου ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου ή λάχανου, αυγοσαλάτα, πράσινη σαλάτα με φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί σε ψημένο ψωμί, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με πατάτα και σέλινο, βακαλάος στον ατμό, μαρουλοσαλάτα, ψωμί σίτου, αυγοσαλάτα, ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα φασκόμηλου ή δυόσμου.

 

 

*Μήπως πρέπει να πάρεις σημαντικές αποφάσεις μέσα στη χρονιά; Συμβουλέψου τα άστρα εδώ

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved