Δευτέρα 1 Μαρτίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 10° 53' 14" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 06° 46' 31" ΖΥΓΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 14° 17' 48" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 04° 38' 48" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΡΗΣ - 28° 20' 09" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 40' 17" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 08° 29' 45" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 36' 37" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 15' 51" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 02' 09" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 15° 41' 23" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Πρωινή άσκηση για γρηγορότερα αποτελέσματα

Οι ειδικοί συνιστούν άσκηση νωρίς το πρωί
Πρωινή άσκηση για γρηγορότερα αποτελέσματα

Οι ειδικοί συνιστούν άσκηση νωρίς το πρωί και πριν το πρωινό γεύμα, αν επιθυμείτε να δείτε άμεσα αποτελέσματα στο σώμα σας αλλά και να φτιάξετε τη διάθεσή σας.

Οι περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η αερόβια άσκηση το πρωί, πριν το πρώτο γεύμα της ημέρας έχει καλύτερα αποτελέσματα. Το πρωί τα επίπεδα του γλυκογόνου στο σώμα

 

Περισσοτερα στο queen.gr

 

 

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved