Τρίτη 22 Ιανουαρίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 02° 14' 49" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 21° 34' 40" ΛΕΩΝ
ΕΡΜΗΣ - 27° 16' 06" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 16° 08' 01" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 14° 30' 58" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 04' 26" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 13° 54' 05" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 28° 42' 29" ΚΡΙΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 14° 37' 48" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 19' 13" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 26° 46' 30" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Πώς μπορεί η ζάχαρη να «χωρέσει» σε μία δίαιτα;

Μπορεί να έχεις ακούσει ότι σύμφωνα με τους επιστήμονες, η προτίμησή μας στη γλυκιά γεύση είναι έμφυτη.

Πώς μπορεί η ζάχαρη να «χωρέσει» σε μία δίαιτα;

Γνώριζες όμως ότι μπορείς να συμπεριλάβεις τη ζάχαρη και τα γλυκά τρόφιμα και ροφήματα στη διατροφή σου, ακόμη και σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους;

Αν ναι, σου υπενθυμίζουμε ότι το κλειδί για να το καταφέρεις, είναι να τα καταναλώνεις με μέτρο, και πάντα στα πλαίσια ενός ισορροπημένου διαιτολογίου συγκεκριμένων θερμίδων, ώστε, για παράδειγμα, να μην διαταράσσεται το «ενεργειακό ισοζύγιο» και να μην αυξάνεται το σωματικό βάρος!

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies