Δίαιτα ωμοφαγίας: Τι είναι, πλεονεκτήματα & μειονεκτήματα
Καλοκαίρι, διακοπές, χαλάρωση, ξεκούραση, παραλία και τα παραπανίσια κιλά έρχονται χωρίς να το καταλάβουμε.
Έτσι, καθώς ο Σεπτέμβριος προχωράει και πρέπει να «μπούμε» σε πιο χειμωνιάτικα ρούχα, ολοένα και συχνότερα η λέξη «δίαιτα» επανέρχεται στο μυαλό μας.
Κι εδώ έρχεται η τέλεια λύση... Πρόκειται για τη δίαιτα που έχει αναγνωριστεί ως μία από τις πιο υγιεινές, αλλά και πιο επίπονες. Την ωμοφαγία!
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
