Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 18° 38' 27" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 04° 04' 38" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 02° 20' 15" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 18° 34' 01" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 14° 20' 53" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 01° 51' 18" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 19° 01' 27" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 03° 03' 16" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 15° 58' 42" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 43' 43" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 08° 26' 27" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Τέσσερα τρικ για να μείνετε ξύπνιοι χωρίς καφέ

Άδεια τέλος και σιγά-σιγά όλοι επιστρέφουν στις δουλειές τους και υποδέχονται τη νέα σεζόν.

Τέσσερα τρικ για να μείνετε ξύπνιοι χωρίς καφέ

Μαζί με την επιστροφή στη δουλειά έρχεται και η απότομη πτώση των επιδόσεων κάπου στα μισά της ημέρας, με τους περισσότερους από εμάς να αναζητούν μία (ακόμη) κούπα καφέ για να κρατηθούν μέχρι να... χτυπήσουν την κάρτα της εξόδου.

Επειδή οι ειδικοί συνιστούν κατανάλωση καφεΐνης έως 400 mg την ημέρα για τους υγιείς ενήλικες –ποσότητα που αναλογεί περίπου σε τέσσερα φλιτζάνια, ανάλογα πάντα με το είδος του καφέ– αξίζει να δοκιμάσετε μερικές έξυπνες εναλλακτικές για να διατηρήσετε τα επιθυμητά επίπεδα εγρήγορσης όλη την ημέρα.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

©2011-2019 Astrology.gr - All rights reserved