Γλυκαντικά χωρίς θερμίδες για την καλοκαιρινή δίαιτα

Εκδρομές, παραλίες, κολύμπι και έξοδοι συνθέτουν πιθανά τις καλύτερες στιγμές όλου του χρόνου.

Ο στόχος, όμως που είχατε θέσει ήδη από το χειμώνα, για απώλεια και διατήρηση του βάρους σας είναι εξίσου σημαντικός. Και η αλήθεια είναι οτι δεν θα θέλατε να νιώσετε στέρηση την περίοδο αυτή, αλλά ούτε και να πάρετε τα κιλά που χάσατε πίσω.

Πώς μπορείτε, λοιπόν, να χαρείτε το αγαπημένο σας παγωτό ή αναψυκτικό στις διακοπές σας χωρίς να επιστρέψετε με επιπλέον κιλά;

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr