Δες τι πρέπει να τρως για να έχεις λευκά δόντια

Σύμφωνα με τους ειδικούς μπορούμε να αποκτήσουμε σε σύντομο χρονικό διάστημα την οδοντοστοιχία των ονείρων μας αρκεί να καταναλώνουμε τις σωστές τροφές.

Το σκληρό τυρί, τα τραγανά λαχανικά και τα εσπεριδοειδή αποτελούν το κλειδί για λευκά δόντια. Πιο συγκεκριμένα, το ασβέστιο που περιέχεται στα γαλακτοκομικά βοηθάει στη διατήρηση του λευκού χρώματος.

Διαβάστε περισσότερα στο olivemagazine.gr