Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 26° 19' 09" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 00° 48' 37" ΚΡΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 13° 16' 15" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 25° 20' 44" ΖΥΓΟΣ
ΑΡΗΣ - 01° 43' 28" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 02° 15' 22" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 32' 48" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 29° 33' 11" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 42' 20" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 19' 52" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 29° 01' 54" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Αϋπνία: Με ποιες παθήσεις συνδέεται;

Δεν υπάρχει τίποτα πολυτιμότερο για τη διατήρηση μιας καλής καθημερινής κατάστασης του οργανισμού, από έναν καλό βραδινό ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί.
Όμως για ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων, η αϋπνία είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο πρόβλημα.

Αϋπνία: Με ποιες παθήσεις συνδέεται;


Υπολογίζεται ότι το τουλάχιστον 27% του ελληνικού πληθυσμού πάσχει από αυτήν (το 14% έχει χρόνια αϋπνία), με συνέπεια να αργεί να αποκοιμηθεί, να ξυπνάει στη μέση της νύχτας δίχως να μπορεί να ξανακοιμηθεί ή να ξυπνάει απελπιστικά νωρίς. Και μαζί με την αϋπνία έρχονται και τα προβλήματα υγείας. Οι αιτίες συνδέονται κατά κύριο λόγο με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, τα εναλλασσόμενα ωράρια εργασίας, η νυχτερινή εργασία ή η καθημερινή εργασία επί 10 ή περισσότερες ώρες, σίγουρα επηρεάζει το βιολογικό ρολόι και φέρνει...αϋπνίες.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies