Δευτέρα 1 Μαρτίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 11° 26' 03" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 14° 44' 13" ΖΥΓΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 14° 42' 05" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 05° 19' 40" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΡΗΣ - 28° 39' 02" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 47' 43" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 08° 33' 14" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 37' 50" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 17' 05" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 02' 58" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 15° 36' 08" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Αϋπνία: Με ποιες παθήσεις συνδέεται;

Δεν υπάρχει τίποτα πολυτιμότερο για τη διατήρηση μιας καλής καθημερινής κατάστασης του οργανισμού, από έναν καλό βραδινό ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί.
Όμως για ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων, η αϋπνία είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο πρόβλημα.

Αϋπνία: Με ποιες παθήσεις συνδέεται;


Υπολογίζεται ότι το τουλάχιστον 27% του ελληνικού πληθυσμού πάσχει από αυτήν (το 14% έχει χρόνια αϋπνία), με συνέπεια να αργεί να αποκοιμηθεί, να ξυπνάει στη μέση της νύχτας δίχως να μπορεί να ξανακοιμηθεί ή να ξυπνάει απελπιστικά νωρίς. Και μαζί με την αϋπνία έρχονται και τα προβλήματα υγείας. Οι αιτίες συνδέονται κατά κύριο λόγο με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, τα εναλλασσόμενα ωράρια εργασίας, η νυχτερινή εργασία ή η καθημερινή εργασία επί 10 ή περισσότερες ώρες, σίγουρα επηρεάζει το βιολογικό ρολόι και φέρνει...αϋπνίες.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved