Παρασκευή 16 Απριλίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 26° 51' 29" ΚΡΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 16° 07' 49" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 24° 08' 43" ΚΡΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 02° 19' 22" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΡΗΣ - 25° 51' 11" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΔΙΑΣ - 26° 06' 11" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 26' 09" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 09° 52' 06" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 21° 57' 22" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 46' 41" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 11° 26' 14" ΔΙΔΥΜΟΙ

Ποιες τροφές μειώνουν τις ρυτίδες;

Η καλή διατροφή είναι σημαντική για την υγεία του οργανισμού, περιλαμβανομένου του δέρματος.

Ποιες τροφές μειώνουν τις ρυτίδες;

Επομένως ταΐστε το. Δοκιμάστε τις παρακάτω τροφές που καταπολεμούν τις ρυτίδες για να δώσετε στο δέρμα σας τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται ώστε να μείνει μαλακό και απαλό.

Ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο περιέχει ολεϊκό οξύ, ένα από τα λιπαρά οξέα που διατηρούν τις κυτταρικές μεμβράνες υγρές και κάνουν μαλακό το δέρμα. Το ελαιόλαδο επίσης έχει μικρές ποσότητες άλλων αναγκαίων λιπαρών οξέων που καταπολεμούν τη φλεγμονή.
Ακόμα ένα όφελος έρχεται με τη μορφή της βιταμίνης E και των πολυφαινολών, ομάδα αντιοξειδωτικών που προστατεύουν το δέρμα από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών.
Επιλέξτε ελαιόλαδο για τα περισσότερα φαγητά σας που περιέχουν λάδι.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved