Δευτέρα 25 Ιανουαρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 06° 05' 29" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 00° 47' 37" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 24° 28' 14" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 21° 33' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 09° 18' 16" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 08° 35' 53" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 04° 32' 40" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 46' 46" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 19° 04' 47" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 00' 39" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 19° 08' 01" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Τα 6 υποκατάστατα της ζάχαρης - Ποια να προτιμήσεις

Ήδη από τη νεογνική ηλικία, ο άνθρωπος δείχνει τη προτίμηση του στη γλυκεία γεύση.

Τα 6 υποκατάστατα της ζάχαρης - Ποια να προτιμήσεις

Γλυκά, αρτοσκευάσματα, παγωτά, αναψυκτικά, χυμοί, ροφήματα όλα πλούσια σε ζάχαρη, βρίσκονται στο καθημερινό διαιτολόγιο πολλών από εμάς. Οι αρνητικές επιπτώσεις της συστηματικής και υπερβολικής κατανάλωσης ζάχαρης, είναι γνωστές και σχετίζονται με χρόνιες και εκφυλιστικές παθήσεις όπως η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπερχοληστερολαιμία, αλλά και ο καρκίνος.

Η αδυναμία των ανθρώπων για τις γλυκές γεύσεις σε συνδυασμό με το φόβο της κατανάλωσης ζάχαρης, έχει ευνοήσει την προώθηση τεχνιτών και φυσικών υποκατάστατων της ζάχαρης, γνωστά και ως γλυκαντικά. Το βασικό τους πλεονέκτημα είναι ότι αποδίδουν τη γλυκεία γεύση με ελάχιστες ή καθόλου θερμίδες και παράλληλα μπορούν να καταναλώνονται από άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Ωστόσο επιστήμονες αναφέρουν, πως το σημαντικότερο μειονέκτημα τους είναι πως δεν βοηθούν τον άνθρωπο να απεξαρτηθεί από την επιθυμία του για γλυκό, το οποίο θεωρητικά είναι και το επιθυμητό.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved