Δευτέρα 25 Μαρτίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 04° 49' 45" ΚΡΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 07° 01' 03" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 16° 28' 42" ΙΧΘΥΕΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 28° 45' 09" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΡΗΣ - 26° 22' 14" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 23° 57' 18" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 19° 31' 10" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 00° 57' 08" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 16° 51' 52" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 22° 55' 55" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 23° 49' 12" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Γιορτινά εδέσματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά

Τα γιορτινά τραπέζια δεν αποτελούν μόνο ευκαιρία για να βρεθούν μαζί φίλοι και συγγενείς, αλλά και για να απολαύσουμε απρόσμενα υγιεινά πιάτα.

Γιορτινά εδέσματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά


Οπως εξηγεί η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη, γενική διευθύντρια του Ελληνικού Ιδρύματος Διατροφής (ΕΙΔ), παρότι μερικά από τα παραδοσιακά πιάτα είναι πλούσια σε θερμίδες, ταυτοχρόνως έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά τα οποία είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Υπάρχουν επίσης τρόποι για να αυξήσουμε τη θρεπτική αξία τους.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.