Τετάρτη 20 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 26° 53' 12" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 20° 39' 15" ΚΡΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 18' 50" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 13° 32' 26" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 22° 58' 12" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 20' 06" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 56' 46" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 25' 47" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 52' 50" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 21' 30" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 02° 03' 09" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Γιορτινά εδέσματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά

Τα γιορτινά τραπέζια δεν αποτελούν μόνο ευκαιρία για να βρεθούν μαζί φίλοι και συγγενείς, αλλά και για να απολαύσουμε απρόσμενα υγιεινά πιάτα.

Γιορτινά εδέσματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά


Οπως εξηγεί η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Αστερία Σταματάκη, γενική διευθύντρια του Ελληνικού Ιδρύματος Διατροφής (ΕΙΔ), παρότι μερικά από τα παραδοσιακά πιάτα είναι πλούσια σε θερμίδες, ταυτοχρόνως έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά τα οποία είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Υπάρχουν επίσης τρόποι για να αυξήσουμε τη θρεπτική αξία τους.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved