Πέμπτη 18 Οκτωβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 24° 38' 32" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 09° 02' 13" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 12° 08' 07" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 07° 53' 05" ΣΚΟΡΠΙΟΣ R
ΑΡΗΣ - 13° 40' 30" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 25° 25' 50" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 03° 55' 12" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 00° 47' 57" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 14° 04' 53" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 18° 49' 41" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 02° 11' 57" ΛΕΩΝ R

Πόσο κρέας πρέπει να τρώει το παιδί;

Ποιά είναι η σωστή ποσότητα πρωτεϊνών για παιδιά 3-6 ετών;

Πόσο κρέας πρέπει να τρώει το παιδί;

Οι πρωτεΐνες είναι πολύτιμες για την ανάπτυξή τους και πρέπει να βρίσκονται καθημερινά στο πιάτο τους. Το κλειδί, ωστόσο, βρίσκεται στην ποσότητα. Παρακάτω θα βρείτε τις απαντήσεις που θα σας βοηθήσουν να του εξασφαλίσετε μια ισορροπημένη διατροφή.

1. Πόσο γάλα να πίνει καθημερινά; Ένα παιδί 3-6 ετών καλό θα ήταν να καταναλώνει 3-4 γαλακτοκομικά προϊόντα την ημέρα, υπό μορφή γάλακτος, γιαουρτιού ή τυριού. Κατά προτίμηση: - 200 ml γάλακτος στο πρωινό -ένα γιαούρτι στο μεσημεριανό, -ένα ποτήρι γάλα ή 30 γρ. τυριού στο βραδινό.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies