Σάββατο 15 Αυγούστου 2020
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 22° 51' 58" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 03° 22' 35" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 20° 19' 33" ΛΕΩΝ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 07° 10' 38" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 23° 43' 49" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 18° 41' 33" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 26° 52' 05" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 10° 41' 31" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 16' 13" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 23° 02' 38" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 27° 45' 03" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Αλλάξτε το σώμα σας μέσα σε 7 μέρες με το αυτό το διατροφικό πρόγραμμα

Aπώλεια κιλών και αποτοξίνωση σε ένα μενού

Αλλάξτε το σώμα σας μέσα σε 7 μέρες με το αυτό το διατροφικό πρόγραμμα

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το μενού
Το αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα που ακολουθεί είναι φτωχό σε υδατάνθρακες και πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Κατά τη διάρκειά της δίαιτας θα πρέπει να αυξήσετε την κατανάλωση νερού. Με τη μεγάλη κατανάλωση νερού καθαρίζει ο οργανισμός και βοηθάει τα περιττά κιλά να φύγουν ευκολότερα. Μπορείτε να ακολουθήσετε τη δίαιτα από 7 μέχρι 14 μέρες. Σε καμία περίπτωση παραπάνω από αυτό το χρονικό διάστημα.

Κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε
• Πίνετε τουλάχιστον 4 ποτήρια νερό την ημέρα ή σόδα διαίτης.
• Μπορείτε να συνοδεύετε τα φαγητά σας με: βότανα, αλάτι, πιπέρι, λεμόνι, ξύδι, σόγια σoς, μουστάρδα και κέτσαπ.

Σωματική Δραστηριότητα
Το διατροφικό πρόγραμμα δεν επιβάλλει κάποια αθλητική δραστηριότητα αφού στην πραγματικότητα η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων δεν δίνει αρκετά "καύσιμα» στο σώμα. Ενθαρρύνει όπως την ήπια άσκηση σε άτομα άνω των 40.

Υποδειγματικό Μενού - περισσότερα στο queen.gr

Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

©2011-2020 Astrology.gr - All rights reserved