Πέμπτη 13 Μαίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 23° 06' 14" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 13° 21' 38" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 14° 32' 04" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 05° 37' 38" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΡΗΣ - 12° 16' 23" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 29° 58' 07" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 13° 26' 24" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 11° 25' 02" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 42' 21" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 44' 56" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 10° 42' 32" ΔΙΔΥΜΟΙ

Κρίσεις πανικού: 4 απλά πράγματα για να τις σταματήσεις

Οι κρίσεις πανικού είναι ένα συχνό πρόβλημα που βασανίζει πολύ κόσμο.

Κρίσεις πανικού: 4 απλά πράγματα για να τις σταματήσεις

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος (greekpsychologypages.blogspot.gr)

Συχνά σχετίζεται με έντονο στρες, μια έντονη φάση ζωής που περνάει ή που έχει περάσει το άτομο ή ψυχικά τραύματα που έχουν συσσωρευτεί στο παρελθόν του. Το σημαντικότερο είναι να αναγνωρίσει κανείς ότι έχει ένα πραγματικό πρόβλημα και να κάνει κάτι γι' αυτό. Ο λόγος που λέω ότι πρέπει να αναγνωρίσει κανείς ότι πρόκειται για υπαρκτό πρόβλημα είναι ότι πολύ άνθρωποι, λόγω της φύσης των συμπτωμάτων των κρίσεων πανικού καταλήγουν στα επείγοντα ή ξεκινούν έναν Γολγοθά εξετάσεων για να τους πουν στο τέλος οι γιατροί «δεν έχεις τίποτα». Αυτό είναι σωστό από φυσιολογική άποψη, εφόσον η καρδιά ή το γαστρεντερικό ή το αναπνευστικό σύστημα του ανθρώπου με τις κρίσεις πανικού δεν έχει κάτι παθολογικό και λειτουργεί φυσιολογικά. Παρόλα αυτά, ο άνθρωπος με κρίσεις πανικού έχει «κάτι», τις κρίσεις πανικού από τις οποίες υποφέρει.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved