Τετάρτη 2 Δεκεμβρίου 2020
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 10° 16' 12" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 28° 18' 27" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 00° 17' 10" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 12° 57' 39" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 17° 15' 56" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 26° 20' 44" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 28° 29' 51" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 28' 60" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 09' 55" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 23° 17' 39" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 19° 53' 39" ΔΙΔΥΜΟΙ

Η χειμωνιάτικη δίαιτα για να χάσεις 5 κιλά!

Δεν υπάρχουν μαγικές τροφές ούτε μαγικές δίαιτες που θα μας βοηθήσουν να χάσουμε βαρος.

Η χειμωνιάτικη δίαιτα για να χάσεις 5 κιλά!

Η «μαγική συνταγή» κρύβεται στο αρνητικό ισοζύγιο ενέργειας δηλαδή στην μείωση των θερμίδων που καταναλώνουμε καθημερινά και στην περίπτωση της απώλειας λίπους, την ταυτόχρονη αύξηση της αερόβιας άσκησης που κάνουμε.

Το διαιτολόγιο που παρατίθενται είναι ενδεικτικό 1200-1400 θερμίδων/μέρα και δεν αποτελούν εξατομικευμένη θεραπεία για απώλεια βάρους. Θα πρέπει να συμβουλεύεστε πάντα τον προσωπικό σας διαιτολόγο

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2020 Astrology.gr - All rights reserved