Τετάρτη 12 Δεκεμβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 19° 52' 43" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 11° 49' 10" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 29° 14' 10" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 05° 59' 34" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 16° 36' 54" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 07° 26' 19" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 09° 02' 33" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 28° 52' 58" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 46' 34" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 57' 10" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 27° 11' 39" ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Το άγχος ρίχνει την αυτοεκτίμησή σου: 12 τρόποι να το μετριάσεις

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση συνδέεται με ένα μεγάλο εύρος από ψυχικές διαταραχές που αφορούν εσωτερικευμένες συμπερι­φορές (π.χ. την κατάθλιψη, αυτοκτονικές τάσεις, διαταραχές πρόσληψης τροφής και άγχος), που δεν διαφαίνονται προς τα έξω, αλλά και πιο εμφανείς, εξωτερικευμένες συμπεριφορές (π.χ. επιθετικότητα, χρήση ουσιών κτλ.).

Το άγχος ρίχνει την αυτοεκτίμησή σου: 12 τρόποι να το μετριάσεις

Η σύνδεση ανάμεσα στην αυτοεκτίμηση και τις ψυχικές διαταραχές είναι πολλαπλή.

Από την εκπαιδευτική συμβουλευτική ψυχολόγο, Δρ Καλλιόπη Εμμανουηλίδου

Μπορεί να αποτελεί το αίτιο για κάποιες διαταραχές: ένας ανασφαλής άνθρωπος να βιώνει άγχος σε μεγάλο βαθμό λόγω της ευαισθησίας του αυτής.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies