Δευτέρα 2 Αυγούστου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 10° 18' 55" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 00° 22' 04" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 11° 13' 16" ΛΕΩΝ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 13° 36' 51" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 02° 13' 25" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 29° 27' 14" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 10° 10' 28" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 14° 39' 51" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 50' 10" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 11' 39" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 08° 54' 03" ΔΙΔΥΜΟΙ

Έχεις αυπνίες; Κάνε αυτή την άσκηση πριν πέσεις στο κρεβάτι

Η αϋπνία είναι ένα κοινό πρόβλημα , το οποίο όμως δεν είναι διαταραχή από μόνο του αλλά συνήθως σύμπτωμα κάποιου άλλου προβλήματος.

Έχεις αυπνίες; Κάνε αυτή την άσκηση πριν πέσεις στο κρεβάτι

Όταν κάποιος υποφέρει από αϋπνία, αδυνατεί να κοιμηθεί τις ώρες που χρειάζεται για να ξυπνήσει νιώθοντας ανανεωμένος. Καθένας από εμάς, χρειάζεται διαφορετική ποσότητα ύπνου γι'αυτό και η αϋπνία ορίζεται κυρίως από την ποιότητα του ύπνου και το πώς αισθανόμαστε αφού ξυπνήσουμε παρά από τον αριθμό των ωρών που κοιμόμαστε ή το πόσο γρήγορα κάνουμε ν' αποκοιμηθούμε.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved