Δευτέρα 30 Νοεμβρίου 2020
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 09° 04' 23" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 13° 52' 49" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 28° 26' 39" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 11° 29' 35" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 17° 01' 07" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 26° 06' 48" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 28° 23' 23" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 31' 20" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 09' 49" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 23° 15' 49" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 19° 53' 36" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα light προϊόντα

Είναι γεγονός ότι τα προϊόντα light έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα light προϊόντα

Είναι γνωστό, επίσης, ότι υπάρχουν ένθερμοι υποστηρικτές αλλά και ακόμα πιο ένθερμοι επικριτές των προϊόντων αυτών. Ποια είναι, όμως, η αλήθεια; Μπορούμε να τα χρησιμοποιούμε ή κάνουν κακό στην υγεία μας;

Κατ' αρχάς, θα πρέπει να διευκρινίσουμε τι ακριβώς σημαίνει ο όρος «light». Light στα αγγλικά σημαίνει «ελαφρύ». Επομένως, τα προϊόντα light είναι τα ελαφριά προϊόντα σε θερμίδες.

Για να μειώσουμε, όμως, τις θερμίδες ενός προϊόντος, ο πιο εύκολος τρόπος είναι να του αφαιρέσουμε μέρος ή και όλα του τα λιπαρά, μια και το λίπος έχει εννιά θερμίδες ανά γραμμάριο ενώ οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες έχουν τέσσερις θερμίδες ανά γραμμάριο.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2020 Astrology.gr - All rights reserved