Τετάρτη 21 Νοεμβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 29° 04' 25" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 06° 19' 02" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 11° 53' 07" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 25° 44' 04" ΖΥΓΟΣ
ΑΡΗΣ - 03° 25' 26" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 02° 51' 50" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 49' 13" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 29° 27' 31" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 41' 52" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 23' 41" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 28° 37' 25" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Τι πρέπει να κάνω για να έχω καλό μεταβολισμό;

Η ενέργεια που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση των βασικών λειτουργιών του οργανισμού στη ζωή ονομάζεται μεταβολικός ρυθμός ανάπαυσης (RMR) και είναι διαφορετικός και μοναδικός για κάθε άτομο.

Τι πρέπει να κάνω για να έχω καλό μεταβολισμό;

Για το λόγο αυτό και η διατροφή μας πρέπει να είναι προσαρμοσμένη και εξατομικευμένη στις ανάγκες του καθενός από εμάς.

Το ποσό ενέργειας του RMR, είναι απαραίτητο κυρίως για την λειτουργία της αναπνοής, το μεταβολισμό των κυττάρων, την κυκλοφορία του αίματος, τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα και των αδένων και βέβαια για την διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies