Aγχώνεσαι και ξεσπάς στο φαγητό; Τρόποι να το σταματήσεις
«Έχω στρες, άρα τρώω!» αυτή η δήλωση είναι αληθινή για γυναίκες και άντρες κάθε ηλικίας, για εφήβους, ακόμα και για παιδιά Δημοτικού σχολείου!
Πολλοί άνθρωποι αποκτούν τη συνήθεια της υπερφαγίας, ή απλά το να τρώνε σε υπερβολικές ποσότητες, σαν αντίδοτο ή σαν φάρμακο κατά του στρες και της μελαγχολίας.
Γιατί όμως συμβαίνει κάτι τέτοιο;
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr
