Δευτέρα 29 Νοεμβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 07° 38' 09" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 03° 53' 43" ΖΥΓΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 07° 53' 39" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 19° 40' 02" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 20° 26' 55" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 25° 12' 26" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 08° 51' 52" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 11° 48' 36" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 24' 13" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 00' 12" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 01° 42' 23" ΔΙΔΥΜΟΙ

Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο

Aρκετοί είναι αυτοί που καθημερινά ισχυρίζονται ότι δεν προλαβαίνουν, δεν έχουν χρόνο και χρήματα για να γυμναστούν, δεν υπάρχει κοντά στο σπίτι τους ή στην εργασία τους γυμναστήριο, όπως και άλλες τόσες δικαιολογίες για να αποφύγουν την άσκηση.

Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο


Διάθεση, όρεξη, φαντασία και ελάχιστος χρόνος απαιτείται για να καταφέρετε να γυμναστείτε μόνοι ή με παρέα στο σπίτι σας ή σε εξωτερικούς χώρους. Αρκούν μερικές ασκήσεις κυρίως με το βάρος του σώματός σας που μπορούν να εκτελεστούν παντού!

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved