Σάββατο 5 Δεκεμβρίου 2020
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 13° 25' 28" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 07° 31' 53" ΛΕΩΝ
ΕΡΜΗΣ - 05° 08' 29" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 16° 49' 47" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 17° 58' 52" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 26° 57' 57" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 28° 47' 17" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 23' 04" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 10' 24" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 23° 22' 35" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 19° 55' 47" ΔΙΔΥΜΟΙ

7 προτάσεις για αποτοξίνωση μετά το πασχαλινό τραπέζι

Πώς θα επανορθώσετε για όλες τις διατροφικές αμαρτίες του Πάσχα;

7 προτάσεις για αποτοξίνωση μετά το πασχαλινό τραπέζι

Η λύση είναι η αποτοξίνωση! Υπάρχουν πέντε χρυσοί κανόνες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας οι οποίοι είναι οι εξής:

1. Πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα καθώς επίσης και χυμούς φρέσκων φρούτων και λαχανικών ή δροσερές σούπες λαχανικών! Αν, μάλιστα, προσθέσετε στο νερό και μια φέτα λεμόνι σε αυτό θα έχετε και πρόσθετα οφέλη. Μπορείτε, επίσης, να φάτε λαχανικά όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το λάχανο, καθώς επίσης και τροφές πλούσιες σε ίνες για να κρατήσει το εκκριτικό σύστημα του σώματός σας σε λειτουργία. Οι φυτικές ίνες συμβάλουν στην αύξηση της κινητικότητας του εντέρου, διευκολύνοντας και επιταχύνοντας τη διέλευση της τροφής από αυτό και κατ' αυτόν τον τρόπο βοηθούν να μειωθούν τα φουσκώματα, το βάρος και η δυσκοιλιότητα.

2. Το συκώτι σας είναι μέρος του φυσικού συστήματος αποτοξίνωσης του σώματός μας. Οφείλουμε να φροντίζουμε να είναι υγιές περιορίζοντας το αλκοόλ, την καφεΐνη, τα σάκχαρα, τα κορεσμένα λίπη και τα φάρμακα.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2020 Astrology.gr - All rights reserved