Κυριακή 16 Ιουνίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 24° 35' 17" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΣΕΛΗΝΗ - 08° 09' 09" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 18° 02' 45" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 08° 26' 25" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΡΗΣ - 19° 49' 01" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 18° 47' 57" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 52' 57" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 05° 20' 45" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 42' 56" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 22° 33' 14" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 17° 41' 60" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Με την δίαιτα του "5" δεν θα πεινάσεις!

Δημιουργήθηκε από τον εκπαιδευτή και fitness γκουρού Harley Pasternak, και περιλαμβάνει πέντε γεύματα ημερησίως τα οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και φυτικές ίνες.

Με την δίαιτα του "5" δεν θα πεινάσεις!

Οι συνταγές των γευμάτων δεν ξεπερνάνε τα πέντε συστατικά, ενώ οι μερίδες, αν και δεν είναι μεγάλες, είναι ικανοποιητικές. Μια φορά την εβδομάδα πάντως, μπορείτε να καταναλώστε αυτό που θέλετε και επιθυμείτε, χωρίς τύψεις και ενοχές.

Η συγκεκριμένη δίαιτα υπόσχεται ότι δεν θα πεινάσετε. Με πέντε γεύματα ημερησίως και μία ημέρα την εβδομάδα ελευθερίας δεν θα αισθανθείτε καταπίεση.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.