Τρίτη 2 Μαρτίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 12° 20' 20" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 27° 53' 52" ΖΥΓΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 15° 24' 40" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 06° 27' 16" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΡΗΣ - 29° 10' 19" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 59' 59" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 08° 38' 59" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 39' 52" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 19' 07" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 04' 20" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 15° 29' 14" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Η καφεΐνη και αυτή όπως το αλκοόλ διαπερνά τον πλακούντα και εισέρχεται στο έμβρυο όπου μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή και αναπνευστική του λειτουργία.

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Γράφει η Ελένη Κουή, Παιδοδιαιτολόγος - Παιδοδιατροφολόγος

Πρόσφατες μελέτες σε ανθρώπους έδειξαν ότι υψηλή πρόσληψη καφεΐνης >600mg ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά στο βάρους του βρέφους.

Μόνο μελέτες σε ζώα έχουν συσχετίσει την υψηλή κατανάλωση καφεΐνης με τερατογένεση.

Γενικά μια μέτρια κατανάλωση καφεΐνης γύρω στα 200-300mg δεν φαίνεται να επηρεάζει αρνητικά την κύηση. Περιορισμένη πρέπει να είναι και η κατανάλωση της στο θηλασμό γιατί η καφεΐνη περνάει στο μητρικό γάλα.

Κυριότερες πηγές καφεΐνης:

1 φλιτζάνι στιγμιαίου καφέ - 100mg
1 φλιτζάνι καφέ φίλτρου - 200mg
Ι φλιτζάνι δυνατό τσάι - 100mg
330ml αναψυκτικό τύπου Cola - 28-65mg
1 πλάκα σκούρα σοκολάτα - 50 mg

Πηγή: boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved