Πέμπτη 21 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 28° 26' 50" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 09° 48' 25" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 55' 52" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 15° 10' 60" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 24° 00' 51" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 20' 56" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 58' 19" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 22' 05" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 50' 53" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 22' 09" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 01° 56' 29" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Η καφεΐνη και αυτή όπως το αλκοόλ διαπερνά τον πλακούντα και εισέρχεται στο έμβρυο όπου μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή και αναπνευστική του λειτουργία.

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Γράφει η Ελένη Κουή, Παιδοδιαιτολόγος - Παιδοδιατροφολόγος

Πρόσφατες μελέτες σε ανθρώπους έδειξαν ότι υψηλή πρόσληψη καφεΐνης >600mg ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά στο βάρους του βρέφους.

Μόνο μελέτες σε ζώα έχουν συσχετίσει την υψηλή κατανάλωση καφεΐνης με τερατογένεση.

Γενικά μια μέτρια κατανάλωση καφεΐνης γύρω στα 200-300mg δεν φαίνεται να επηρεάζει αρνητικά την κύηση. Περιορισμένη πρέπει να είναι και η κατανάλωση της στο θηλασμό γιατί η καφεΐνη περνάει στο μητρικό γάλα.

Κυριότερες πηγές καφεΐνης:

1 φλιτζάνι στιγμιαίου καφέ - 100mg
1 φλιτζάνι καφέ φίλτρου - 200mg
Ι φλιτζάνι δυνατό τσάι - 100mg
330ml αναψυκτικό τύπου Cola - 28-65mg
1 πλάκα σκούρα σοκολάτα - 50 mg

Πηγή: boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved