Δευτέρα 21 Ιουνίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 00° 00' 24" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 09° 32' 04" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 16° 14' 38" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 22° 40' 33" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 05° 54' 58" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 02° 11' 02" ΙΧΘΥΕΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 52' 06" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 23' 46" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 23° 11' 38" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 10' 34" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 10° 40' 24" ΔΙΔΥΜΟΙ

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Η καφεΐνη και αυτή όπως το αλκοόλ διαπερνά τον πλακούντα και εισέρχεται στο έμβρυο όπου μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή και αναπνευστική του λειτουργία.

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Γράφει η Ελένη Κουή, Παιδοδιαιτολόγος - Παιδοδιατροφολόγος

Πρόσφατες μελέτες σε ανθρώπους έδειξαν ότι υψηλή πρόσληψη καφεΐνης >600mg ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά στο βάρους του βρέφους.

Μόνο μελέτες σε ζώα έχουν συσχετίσει την υψηλή κατανάλωση καφεΐνης με τερατογένεση.

Γενικά μια μέτρια κατανάλωση καφεΐνης γύρω στα 200-300mg δεν φαίνεται να επηρεάζει αρνητικά την κύηση. Περιορισμένη πρέπει να είναι και η κατανάλωση της στο θηλασμό γιατί η καφεΐνη περνάει στο μητρικό γάλα.

Κυριότερες πηγές καφεΐνης:

1 φλιτζάνι στιγμιαίου καφέ - 100mg
1 φλιτζάνι καφέ φίλτρου - 200mg
Ι φλιτζάνι δυνατό τσάι - 100mg
330ml αναψυκτικό τύπου Cola - 28-65mg
1 πλάκα σκούρα σοκολάτα - 50 mg

Πηγή: boro.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved