Κυριακή 16 Δεκεμβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 24° 28' 04" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 05° 44' 32" ΚΡΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 03° 19' 58" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 09° 29' 13" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 19° 35' 26" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 08° 25' 58" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 09° 33' 35" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 28° 47' 40" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 49' 33" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 20° 05' 27" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 27° 15' 45" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε όταν μας λείπει ύπνος

Η έλλειψη ύπνου μας χαλάει τη διάθεση την επόμενη μέρα, ενώ πεινάμε και ξεχνάμε περισσότερο.

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε όταν μας λείπει ύπνος

Όμως πόσο κακό μας κάνει στην πραγματικότητα;

Φαίνεται πως λίγη ώρα παραπάνω ύπνου μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια για την υγεία μας, καθώς μας προστατεύει από ατυχήματα και επικίνδυνα εμφράγματα.

Ακόμη και ένα βράδυ λιγοστού ύπνου μπορεί να μας οδηγήσει σε καθημερινά... παραστρατήματα. Δείτε τι πρέπει να αποφεύγουμε εάν δεν έχουμε κοιμηθεί αρκετά το προηγούμενο βράδυ.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies