Αλκοολούχα ποτά: Βασικοί κανόνες για να γλιτώσετε θερμίδες
Τα αλκοολούχα ποτά μπορεί να μας «φορτώσουν» με περιττές ποσότητες θερμίδων, ζάχαρης ή αλατιού, όχι όμως όταν ξέρουμε πώς να το αποφύγουμε.
![Αλκοολούχα ποτά: Βασικοί κανόνες για να γλιτώσετε θερμίδες](https://cdn.astmd.gr/img/564/338/90/2013/12/15/ddec3afc1bd6d1245562d5dbb63f3a3f.jpg?t=faSMHH2d3Ycx_6qAMv8J-g)
Δείτε ποιοι είναι οι «χρυσοί κανόνες» που πρέπει να ακολουθούμε όταν επιλέγουμε ή φτιάχνουμε ένα ποτό.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr