Παρασκευή 19 Οκτωβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 25° 53' 24" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 23° 55' 42" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 13° 57' 30" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 07° 16' 29" ΣΚΟΡΠΙΟΣ R
ΑΡΗΣ - 14° 18' 54" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 25° 41' 21" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 04° 00' 06" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 00° 44' 53" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 14° 03' 28" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 18° 50' 21" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 02° 10' 12" ΛΕΩΝ R

Κάνε το μεταβολισμό σου να καίει πιο πολλές θερμίδες με πέντε τρόπους

Το μυστικό για να χάσετε γρήγορα τις περιτές θερμίδες.

Κάνε το μεταβολισμό σου να καίει πιο πολλές θερμίδες με πέντε τρόπους

Ο μεταβολισμός είναι μία παρεξηγημένη υπόθεση, πολύ σημαντική όμως σχετικά με το χάσιμο βάρους αλλά και το πόσο κουραζόμαστε μέσα στη μέρα. Κρατήστε ένα γρήγορο μεταβολισμό και κάψτε όλες εκείνες τις περιττές θερμίδες με τους παρακάτω τρόπους.

Η πρωινή άσκηση δίνει μία ώθηση στο μεταβολισμό κάνοντάς τον πιο γρήγορο. Με 20′ τη μέρα είστε σε τέλεια φυσική κατάσταση.

Καυτερά φαγητά και συστατικά όπως curry, πιπέρι cayenne pepper, τζίντζερ, κανέλα το μεταβολισμό να πάρει μπρος.

Πιείτε πολύ νερό κάνει πάντα καλό.

Μην ξεχνάτε το πρωινό, ειδικά τα αυγά και οι φράουλες είναι τέλεια ιδέα.

Μην τρώτε αργά πριν πάτε για ύπνο.

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies