Σάββατο 16 Φεβρουαρίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 27° 52' 58" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 18° 27' 48" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 11° 28' 21" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 14° 54' 50" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 01° 37' 43" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 20° 17' 20" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 16° 36' 52" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 29° 18' 48" ΚΡΙΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 15° 28' 49" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 22° 06' 49" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 26° 29' 20" ΚΑΡΚΙΝΟΣ

4 πρωινοί κανόνες για να χάσετε τα περιττά κιλά

Η καλή μέρα από το πρωινό φαίνεται.

4 πρωινοί κανόνες για να χάσετε τα περιττά κιλά

Το να μην καταναλώνετε τον απαραίτητο αριθμό γευμάτων κάθε μέρα δεν είναι πολύ καλή ιδέα αν θέλετε να χάσετε βάρος. Το κυριότερο γεύμα της ημέρας, το πρωινό, είναι αυτό που ξυπνάει τον μεταβολισμό μας, και βοηθάει να κάψουμε θερμίδες κατά τη διάρκεια της μέρας. Ένα σωστό, πρώτο γεύμα είναι αυτό που εξαφανίει το αίσθημα της πείνας και βοηθάει να μην καταναλώσουμε υπερβολικές θερμίδες στη συνέχεια της μέρας μας. Αν κι εσείς επιθυμείτε να χάσετε μερικά κιλά, καλό είναι να ξέρετε τους κανόνες για το σωστό πρωινό.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies