Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2020
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 28° 36' 57" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 20° 22' 14" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 22° 25' 53" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 16° 30' 43" ΛΕΩΝ
ΑΡΗΣ - 27° 13' 07" ΚΡΙΟΣ R
ΔΙΑΣ - 17° 30' 46" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 25° 23' 26" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 10° 09' 49" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 19° 17' 28" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 22° 31' 48" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 23° 59' 25" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Πως να μειώσετε τους πόντους από την κοιλιά

Η γυμνάστρια και personal trainer Χριστίνα Πανταζοπούλου μας μαθαίνει όλα τα tips για να αδυνατίσουμε στο πιο δύσκολο σημείο του σώματος.

Πως να μειώσετε τους πόντους από την κοιλιά

 

Η διαμόρφωση της κοιλιάς είναι μια δύσκολη υπόθεση, ειδικά για τα άτομα με το σωματότυπο «μήλο». Για άτομα δηλαδή που έχουν αδύνατα πόδια και γεμάτο κορμό.

Για να μπορέσουμε να γυμνάσουμε αποτελεσματικά την κοιλιά θα πρέπει να γνωρίζουμε την ανατομία της περιοχής και κυρίως την ενέργεια των κοιλιακών. Εν συντομία οι κοιλιακοί χωρίζονται σε...

 

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

©2011-2020 Astrology.gr - All rights reserved