Χρόνιος πόνος: Η αναλγητική δράση της άσκησης
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα τον πόνο.
![Χρόνιος πόνος: Η αναλγητική δράση της άσκησης](https://cdn.astmd.gr/img/1190/714/90/2023/05/26/514badc2-ponos.jpg?t=0VgCuw5x0fRqxQsUTLQaJA)
Ακόμη και το περπάτημα για τέσσερις ώρες την εβδομάδα μπορεί να βελτιώσει την ανοχή στον πόνο, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr