Τι περιλαμβάνει η δίαιτα που μπορεί να μειώσει τη βιολογική μας ηλικία
Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει από άτομο σε άτομο και καθορίζεται βασικά από τη γενετική του προδιάθεση (σε ποσοστό έως και 80%) και κατά δεύτερο λόγο από περιβαλλοντικούς παράγοντες.
![Τι περιλαμβάνει η δίαιτα που μπορεί να μειώσει τη βιολογική μας ηλικία](https://cdn.astmd.gr/img/1190/714/90/2023/05/19/c39250e2-koritsi-tsai.jpg?t=4OOx8oPIsQeXStBMAhDNNQ)
Κάθε άνθρωπος γερνάει με το δικό του ρυθμό και αυτός είναι ο λόγος που κάποιοι φαίνονται γερασμένοι από τα 60 τους χρόνια, ενώ άλλοι είναι ακμαίοι ακόμη και μετά τα 80.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr