Γιατί τα κρύα πόδια διαταράσσουν τον ύπνο σας
Μπορεί να ακούγεται σαν εφιάλτης, αλλά το να φοράτε κάλτσες όταν κοιμάστε, αποτελεί το «κλειδί» του καλού ύπνου.
![Γιατί τα κρύα πόδια διαταράσσουν τον ύπνο σας](https://cdn.astmd.gr/img/1190/714/90/2023/03/20/35cbf21f-podia-upnos.jpg?t=45Bdi5ufeBnhpwknHqGf2g)
Οι κάλτσες μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και πιο βαθιά.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr