Ο ΚΟΣΜΟΣ ΜΙΛΑΕΙ ΓΙΑ
19 Μαρ 2023
Βιταμίνη D: Γιατί είναι «κλειδί» για την καλή λειτουργία
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που παράγεται μετά από έκθεση στον ήλιο (υπεριώδη ακτινοβολία B) και πολύ λιγότερο από απορρόφηση από το πεπτικό.
Η επάρκεια βιταμίνης D αφορά όλες τις ηλικιακές ομάδες και μπορεί να προλάβει την εμφάνιση διάφορων ασθενειών.
Η αξία της βιταμίνης D έχει πλήρως τεκμηριωθεί αναφορικά με τη δράση της στα οστά.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
ASTRO YOU
