Τρίτη 28 Μαρτίου 2023
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 07° 46' 34" ΚΡΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 03° 38' 19" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 19° 06' 16" ΚΡΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 14° 07' 44" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΡΗΣ - 01° 34' 53" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 18° 20' 11" ΚΡΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 02° 22' 59" ΙΧΘΥΕΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 16° 38' 20" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 25° 35' 50" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 00° 05' 21" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 04° 20' 51" ΤΑΥΡΟΣ

Γιατί οι ηλικιωμένοι πρέπει να κάνουν ασκήσεις με αντιστάσεις

Περίπου το 15% των ανθρώπων άνω των 60 ετών και το 46% των άνω των 80, πάσχουν από σαρκοπενία, μια κατάσταση που οδηγεί σε απώλεια μυϊκής δύναμης, ικανότητας βάδισης και άλλων κινήσεων ρουτίνας.

Γιατί οι ηλικιωμένοι πρέπει να κάνουν ασκήσεις με αντιστάσεις

Η σαρκοπενία συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως χρόνια φλεγμονή, γνωστική έκπτωση, καρδιοπάθειες και προβλήματα του αναπνευστικού.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2023 Astrology.gr - All rights reserved