Πέμπτη 28 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 04° 59' 06" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 27° 50' 46" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 17° 08' 10" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 21° 54' 51" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 28° 23' 42" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 29' 45" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 07° 07' 26" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 06' 16" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 43' 22" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 25' 40" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 02° 00' 10" ΔΙΔΥΜΟΙ

Τα σημάδια ότι λείπει κάλιο από τον οργανισμό σας (εικόνες)

Το κάλιο είναι ένα αρκετά «παραμελημένο» μέταλλο, παίζει όμως σημαντικότατο ρόλο στη ρύθμιση της επάρκειας υγρών στο σώμα, στη λειτουργία των μυών και όχι μόνο.

Τα σημάδια ότι λείπει κάλιο από τον οργανισμό σας (εικόνες)

Oι ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν τουλάχιστον 4.700 mg καλίου την ημέρα μέσω τροφών όπως η μπανάνα, η πατάτα και το μπρόκολο.

Συχνά είναι δύσκολο να καταλάβουμε εάν λαμβάνουμε επαρκή ποσότητα καλίου, καθώς η έλλειψη του μετάλλου δεν εκδηλώνεται με σαφή συμπτώματα.

Δείτε πώς μπορείτε να καταλάβετε ότι λείπει κάλιο από τον οργανισμό σας:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved