Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα
Επτά συνταγές για βραδινό, μία για κάθε μέρα της εβδομάδας.
Το βραδινό γεύμα είναι απαραίτητο στην ισορροπημένη διατροφή μικρών και μεγάλων. Είθισται να προτιμάμε κάτι ελαφρύ και οι περισσότεροι διατροφολόγοι συνιστούν να καταναλώνεται τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
