Σάββατο 18 Σεπτεμβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 25° 37' 33" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 23° 00' 26" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 21° 47' 38" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 08° 33' 45" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 02° 08' 49" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 23° 46' 21" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 07° 18' 13" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 14° 26' 53" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 21° 40' 38" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 23' 42" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 04° 24' 36" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Βρόμη: 5 οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται καθημερινά (φωτο)

Η βρόμη έχει γίνει σημαντικό συστατικό της διατροφής τα τελευταία χρόνια χάρη στις ευεργετικές ιδιότητές της για την υγεία.

Βρόμη: 5 οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται καθημερινά (φωτο)

Η βρόμη ανήκει στην οικογένεια των δημητριακών και είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως ο σίδηρος, το μαγγάνιο και το ασβέστιο και οι φυτικές ίνες (β-γλυκάνες), τα οποία προστατεύουν το καρδιαγγειακό και το πεπτικό σύστημα.

Οι σπόροι της βρόμης είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Ε, μια ισχυρή αντιοξειδωτική βιταμίνη, η οποία συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση του λίπους από το σώμα.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved